长寿之境

一位自然疗法厨师和家庭医生正试图破译为什么四个被称为“蓝区”的地区的居民寿命更长、更健康。回答“蓝区居民长寿的秘诀是什么？”在生物学、遗传学、社会关系、环境、体育活动和饮食方面